Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1083 kcal
|
Fett: 71,81g | Prot: 43,91g | Kolh.: 70,93g.
Frukost: Donas low carb - keto, Café Gold Premier Granulado. Lunch: Guacamole con Tomate, Esmeralda Porotos Negros, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ideal Rapiditas. Middag: La Vaquita Queso Chanco, La Preferida Hamburguesa con Carne Angus, Pan de Hamburguesa. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|