Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
210 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 2,00g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Gatorade Zero Glacier Freeze (12 oz), Private Selection Belgian Dark Chocolate Mousse . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|