Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
137,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
929 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 98,37g | Kolh.: 54,01g.
Frukost: Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Lunch: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lumber_slayer 's vikthistorik
|