Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
609 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 16,00g | Kolh.: 23,95g.
Lunch: Expo Fresh Strawberries, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Pure Spring Mix - Mesclun, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|