Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
704 kcal
|
Fett: 22,41g | Prot: 14,78g | Kolh.: 110,37g.
Frukost: Стоевъ Клюквенное Варенье, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|