Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1045 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 51,62g | Kolh.: 125,43g.
Frukost: Pomme, Jean Hervé Sirop d'agave, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Leader Price Gouda en Tranches, Pain Grillé, Oeuf sur le Plat. Middag: Magnum Chocolat Blanc, Banane, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Annat: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Lindt Excellence Framboise Intense. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisirade 's vikthistorik
|