Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
436 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 18,41g | Kolh.: 28,17g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Кофе, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Клубника, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|