Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1111 kcal
|
Fett: 68,30g | Prot: 55,09g | Kolh.: 70,26g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Spomlek Сыр Радамер, Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Middag: Ермолино Голубцы Сельские. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга06061501 's vikthistorik
|