Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2014
|
131,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 77,42g | Kolh.: 154,18g.
Frukost: Apples, Clover Valley peanut butter, White Bread, Egg White. Middag: Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned), Ground Turkey, Tomato Sauce (Canned), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Orange, Mexican Blend Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Tropicals. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|