Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
1340 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 85,21g | Kolh.: 137,62g.
Frukost: Almonds, Herbalife Formula 1 Banana Cream, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Lunch: Nando's Chicken Wrap. Snacks/Annat: Lean girl burger, Cadbury 5Star, Granny Smith Apples. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caricevdb 's vikthistorik
|