Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2014
|
125,8 kg
Tappat hittills: 60,1 kg.
Kvarvarande: 57,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 101,39g | Prot: 108,74g | Kolh.: 131,64g.
Frukost: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Lunch: Turkey Breast Meat, Kraft Miracle Whip Dressing, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Nickles Light 35 White Bread, Del Monte Lite Fruit Cocktail, Great Value Green Olives with Pimento. Middag: Fritos Original Corn Chips, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jesse's chili. Snacks/Annat: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Turkey Dark Meat. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|