Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
59 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
952 kcal Fett: 36,64g | Prot: 54,02g | Kolh.: 108,28g.   Frukost: BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Telur Rebus, Pakcoy, Wortel Dimasak, Kecambah, Tahu. Lunch: Pepaya. Middag: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Pepaya, Tempe Goreng, Tahu, Ikan Teri, Daun Ubi Jalar, Terung Dimasak, Nasi Putih. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


putrilehha 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.