Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2014
|
86,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 40,83g | Kolh.: 123,05g.
Frukost: Milk (Whole Milk), Oat Bran Cereal. Lunch: Coffee with Cream and Sugar. Middag: Modelo Especial Beer, Rice with Beans and Chicken, Modelo Especial Beer, Orange Juice. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|