Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
39,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
365 kcal
|
Fett: 11,07g | Prot: 50,94g | Kolh.: 14,18g.
Middag: 락교, 양파, 연어구이, 새우, 성게알. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|