Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1482 kcal
|
Fett: 75,70g | Prot: 83,52g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Lunch: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Middag: Buffalo Wings, Kelsey's Ribs Half Rack with BBQ Rib Sauce. Snacks/Annat: Monster Java Monster w Oatmilk. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|