Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1420 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 71,83g | Kolh.: 173,64g.
Lunch: Panda Helado Trisabor, Carne Molida, Cuisine & Co Salsa de Tomates, Carozzi Espirales. Snacks/Annat: Plátano, Plátano Deshidratado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crisanvill 's vikthistorik
|