Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
40,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
2461 kcal
|
Fett: 8675,34g | Prot: 63,53g | Kolh.: 308,15g.
Middag: Martabak manis coklat kacang keju, Opak, Gery Chocolatos, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Indofood Kecap Manis, Telur, Kerupuk Udang, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Roma Marie Susu, Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|