Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2014
|
78,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 22,95g | Prot: 26,01g | Kolh.: 43,22g.
Frukost: Салями, Ашан Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|