Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1571 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 93,40g | Kolh.: 177,27g.
Frukost: Schogetten Caramel Brownie, Mousse de Chocolate, Monster Energy Ultra. Lunch: Melão, Carne de Peru (Cozido, Assado). Middag: Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel I 50 's vikthistorik
|