|
🤣🤣🤣🤣Na, was für ein Fortschritt.....
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 57,87g | Kolh.: 221,85g.
Frukost: Aldi Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Türkische Pizza. Middag: McDonald's McFlurry Lion. Snacks/Annat: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Na komm! A bisserl Geduld braucht es schon....👍😁
18 aug 21 av medlem: Abraxsa
|
18 aug 21 av medlem: Agi05
|
Ich meine, das ist nicht meine Stärke die gute Geduld 🤣, ich fange mal wieder an alles aufzuschreiben. Ist schon mal ein Anfang 🤩
18 aug 21 av medlem: Agi05
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|