Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1171 kcal
|
Fett: 75,18g | Prot: 56,34g | Kolh.: 67,15g.
Frukost: Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Шефмаркет Запечённые Утиные Котлеты с Вишневым Соусом и Овощным Пюре, Драники. Middag: Мираторг Филе Бедра. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|