Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 119,78g | Prot: 77,10g | Kolh.: 66,64g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Coffee, Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Egg, Butter . Lunch: Wegmans Creamy Garlic Caesar Dressing, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce, Cream Cheese , Simms Beef Sausage Snack Sticks, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers. Middag: Vodka, Coors Keystone Light Beer, Planters Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Annat: Great Value Thin Sliced Hard Salami , Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Great Value Mozzarella String Cheese, Simms Original Smoked Snack Stick, Marketside Spinach Dip, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|