Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1837 kcal
|
Fett: 83,81g | Prot: 62,05g | Kolh.: 212,42g.
Frukost: Reduced Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Lunch: Pizza Hut Wing Dipping Sauce - Ranch, Pizza Hut Traditional Wings - Spicy BBQ. Snacks/Annat: NOS High Performance Energy Drink (Can), Mountain Dew Baja Blast (12 oz). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|