Eral66 's dagbok, 17 aug 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021

77,3 kg Tappat hittills: 14,4 kg. Kvarvarande: 6,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:

239 kcal

Fett: 3,91g | Prot: 34,14g | Kolh.: 14,96g. Middag: Oats, Shrimp. mer...

1888 kcal

Träning: Vila - 16 timmar och 35 minuter, Sömn - 7 timmar och 25 minuter. mer...

stadig vikt


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Eral66 's vikthistorik