Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
869 kcal
|
Fett: 17,18g | Prot: 33,41g | Kolh.: 146,69g.
Frukost: Carrefour Muesli 7 Frutti, Pesca Noce, Conad Miele Millefiori Squeeze, Simply Basic Yogurt Magro Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Soster Formaggio a Pasta Dura, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Terre d'italia Tagliolini all'uovo. Snacks/Annat: Algida Liuk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marikella94 's vikthistorik
|