Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
978 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 50,14g | Kolh.: 94,04g.
Frukost: Pretto Сыр Творожный, Нектарин, Верный Форель Слабосоленая, Блины. Lunch: Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Кутабы, Джаганнат Пельмени со Шпинатом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|