Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
3296 kcal
|
Fett: 99,54g | Prot: 191,62g | Kolh.: 399,83g.
Frukost: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Enervit Soy Protein, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Fatina Mandorle, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. Lunch: Pane di Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Pizza al Prosciutto. Snacks/Annat: Lamponi, Milk Protein Milk Pro 20G , Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|