Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2014
|
59,6 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 61,72g | Prot: 54,34g | Kolh.: 141,95g.
Frukost: Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Kroger Whole Eggs (Medium). Lunch: IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Middag: Granny Smith Apples, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Starbucks Vanilla Latte (Grande). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamachristianjesusfreak 's vikthistorik
|