Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
126,6 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1086 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 51,35g | Kolh.: 127,74g.
Frukost: My Muesli Mango Musli, Milbona Skyr Heidelbeere , Kaffee mit Milch. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, REWE Crème Leicht, Edeka Kopfsalat , Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Landjunker Hähnchen-Mini-Schnitzel Cornflakes, Sonnenblumenöl. Middag: Coca-Cola Light Taste, Zwiebeln, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Goldessa Frischkäse, Gefro Brotaufstrich Herzhaft-Pikant, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|