Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1835 kcal
|
Fett: 66,53g | Prot: 90,30g | Kolh.: 207,85g.
Frukost: Low carb Tiramisu, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Lunch: Bofrost Asia-Pfanne "Kung Fu". Middag: DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Naturgut Bio-Gouda, Naturgut Bio Kochschinken, Alpenmark Cremia Balance, Räucherlachs, Grafschafter Mehrkornschnitten. Snacks/Annat: Waffeln, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saltedcaramel_ 's vikthistorik
|