Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 79,75g | Prot: 29,65g | Kolh.: 76,83g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Окей Груша Конференс, Магнит Салат Манон с Курицей. Middag: Магнит Салат Манон с Курицей, Карбонат. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyusha.ezhova 's vikthistorik
|