Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1406 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 44,67g | Kolh.: 165,01g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Кофе с Молоком, Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Цезарь Салат, Абрикос. Middag: Черника, ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
вот это я понимаю и отдохнуть скаталась и минус заработала 👍, не то что некоторые😏, с голода пухнут ежедневно... это я если что🤝
17 aug 21 av medlem: littlEnergizer-220v
|
Светик, привет🤗 погода была только плавать)) лежать смысла не было, солнце не баловало, пару дней из 10.
17 aug 21 av medlem: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|