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185日目
むくんだかな？
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48,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
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1103 kcal
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Fett: 32,51g | Prot: 55,02g | Kolh.: 156,37g.
Lunch: 調理した玉ねぎ, ショッパーズプライス 塩味付き えだまめ, シソ, 生姜, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, キュウリの漬物, 神戸物産 粒マスタード, ブリ, にんにく. Middag: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 乾燥しいたけ, 神戸物産 粒マスタード, カボチャ, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, にんにく, 生姜, オートフレーク, 生米, 国産 にぼし. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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