Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2014
|
107,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 73,00g | Kolh.: 200,00g.
Frukost: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Middag: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. mer...
|
|
3305 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|