Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2009
|
97,3 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 46,95g | Prot: 64,48g | Kolh.: 192,06g.
Frukost: hash brown mcdonalds, bacon, egg & cheese bagel mcdonalds. Lunch: healthy ones honey ham, 2% Milk American Cheese Singles, reduced calorie light wheat, miracle whip, nabisco snack mix. Middag: banana, smart ones thai. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|