Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
127,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 66,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1604 kcal
|
Fett: 124,05g | Prot: 68,32g | Kolh.: 17,04g.
Frukost: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Rebel Butter Pecan Ice Cream. Lunch: Aldi Advance Caramel Nut Bar, Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola. Middag: Egg, Natural Heaven Brown Palm Rice, Great Value Frozen California Mixed Vegetables, Golden Mountain Soy Sauce, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Ground Turkey. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|