Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1371 kcal
|
Fett: 67,02g | Prot: 86,60g | Kolh.: 105,96g.
Frukost: Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо. Middag: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Селёдка Иваси. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|