Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
691 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 44,07g | Kolh.: 73,87g.
Frukost: Starbucks Double Shot Mocha. Lunch: Hoisin Sauce , Cooked Cauliflower, Chicken Breast. Snacks/Annat: Christie Chunks Ahoy!. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|