Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
721 kcal
|
Fett: 11,36g | Prot: 50,79g | Kolh.: 105,11g.
Frukost: Sal, Iansa Cero K, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Blanco, Té Supremo Té Verde. Lunch: Lucchetti Espirales, Sal, American Classic Mostaza con Miel, Jengibre, Gourmet Salsa de Soya, Cebollin, Mi Tierra Proteína de Soya. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eileenchez 's vikthistorik
|