Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
45,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
2092 kcal
|
Fett: 90,80g | Prot: 137,99g | Kolh.: 155,98g.
Frukost: Beauty.Fit Chocolate Bar. Orange, Вареное Яйцо, Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Сыр Моцарелла Ла Пау , Сыр Чеддер Севим. Lunch: Помидоры, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Snaq Fabriq Печенье с Орехами, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Персики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Здравушка Биокефир 1%, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Инжир, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|