Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
838 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 67,60g | Kolh.: 40,68g.
Lunch: Мираторг Сердечки Куриные. Middag: Избенка Сметана Термостатная 10%, Пятерочка Лук Красный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Редис, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|