Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
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68,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
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1975 kcal
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Fett: 84,34g | Prot: 67,12g | Kolh.: 237,26g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Andros Confiture Allégée Fraises, Intermarché Pain Nordique, Chabrior Le Moelleux Pain aux Céréales et aux Graines, U Miel de Fleurs, Café au Lait. Lunch: Pêches, Lidl Frites Bistrot , Haricots Verts, Magret de Canard, Abricots. Efter lunch: Brun Gaufrettes Saveur Vanille. Före middag: Abricots, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Noix Mélangées, LU Biscuit Thé. Middag: Auchan Comté, Pêches, Carrefour Flan Pâtissier, Picard Paella au Poulet et aux Fruits de Mer. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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