Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
2913 kcal
|
Fett: 109,24g | Prot: 139,89g | Kolh.: 259,10g.
Frukost: Great Eggs Farm Fresh Eggs, Water. Lunch: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Water. Middag: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen, Butter, Publix Extra Large Shrimp, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Yuengling Traditional Lager, Merlot Wine, Rice Pilaf, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Annat: Potato Chips, Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Powdered Creamer, Coffee. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|