Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1005 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 64,51g | Kolh.: 89,55g.
Frukost: Кулиничи Хлеб Духмяный, Сахар, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Сквирянка Хлопья Кукурузные, Скумбрия. Lunch: Фрукты Груша. Middag: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Арахис, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|