|
После родов
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
2025 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 63,57g | Kolh.: 257,64g.
Frukost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная, Щи с Мясом. Middag: Спартак Белый Шоколад, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Snacks/Annat: Koronet Пиво, Бабушкина Кухня Вареники с Черникой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleex-mart 's vikthistorik
|