Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1839 kcal
|
Fett: 82,54g | Prot: 51,29g | Kolh.: 228,00g.
Frukost: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Аморе Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Булочка с Маком, Пирожок с Картошкой, Биг Бон Лапша, Сырный Суп с Грибами. Middag: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сырный Суп с Грибами, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|