Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
392 kcal
|
Fett: 9,02g | Prot: 11,87g | Kolh.: 67,91g.
Frukost: Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Домашнее Безе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|