Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
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49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
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2013 kcal
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Fett: 61,57g | Prot: 104,11g | Kolh.: 252,62g.
Frukost: Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes, Fiocchi d'Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Lunch: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Uovo, Uovo, Pomodori. Middag: Pera Coscia, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale , Eurospin Panbauletto Integrale Eurospin, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Foodspring Energy Aminos, Banana, Foodspring Protein Bar - Chocolate Muffin. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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ValentinaGym94 's vikthistorik
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