Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
300 kcal
|
Fett: 4,48g | Prot: 10,39g | Kolh.: 54,82g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Melon, Pain Blanc. mer...
|
|
340 kcal
|
Träning:
marche - 1 timme och 2 minuter, Google Fit - 22 timmar och 58 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucie kawil 's vikthistorik
|