Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
365 kcal
|
Fett: 17,08g | Prot: 18,68g | Kolh.: 34,08g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foreveryouaremystar 's vikthistorik
|